Das Problem von “kann herren lernen, mit hohen Absätzen zu laufen” könnte viele Männer stören, die das Gefühl von High Heels ausprobieren möchten. Obwohl High Heels heute stark mit Damenmode verbunden sind, wurden sie ursprünglich von Männern getragen und sind für beide Geschlechter in und aus der Mode gekommen.
Von Cowboy-Stiefeln bis hin zu verzierten Pumps ermöglichen High Heels Männern, aufrecht zu stehen, während sie eine kühne Modeaussage machen und Männlichkeit und Selbstvertrauen zeigen.
Obwohl High Heels anfänglich unbequem sein können und Übung erfordern, um darin anmutig zu laufen, kann jeder Mann das Stolzieren in Stilettos oder das Schleichen in Sneaker-Keilen mit der richtigen Vorbereitung und Technik meistern.
Dieser umfassende Leitfaden wird die heutigen traditionellen und versteckten Absatzstile (Aufzugsschuhe) genau vergleichen und ausführliche schrittweise Anweisungen zum Gehen mit Anmut und Stabilität liefern.
Am Ende werden Sie das ganze Insider-Wissen haben, um eine Meile in High Heels mühelos zu laufen, auch wenn Sie sie noch nie getragen haben.
Die Geschichte der High Heels für Männer
Entgegen der landläufigen Meinung wurden High Heels nicht ausschließlich für Frauen entworfen, sie waren ursprünglich Herrenschuhe. Im 10. Jahrhundert schlüpften persische Reiter in High Heels, um ihre Füße in den Steigbügeln zu sichern und die Stabilität beim Reiten zu gewährleisten. Im 16.
Jahrhundert prahlte der europäische Adel mit High Heels, um Reichtum zur Schau zu stellen. Je höher der Absatz, desto wichtiger war der Träger.
Bis zum 18. Jahrhundert wurden High Heels zu einem Grundnahrungsmittel in der Herrenbekleidung. Je schlanker der Absatz, desto maskuliner wurde er wahrgenommen.
Obwohl Frauen im 20. Jahrhundert High Heels übernahmen, tauchten geschlechtsneutrale High Heels in der modernen Mode wieder auf. Von verzierten Stilettos bis hin zu dezenten Chelsea-Stiefeln begrüßen Männer heute High Heels, um Selbstvertrauen und Identität zu zeigen.
Traditionelle High Heels für Männer vs. Versteckte High Heels (Aufzugsschuhe)
Wenn man heute überlegt, High Heels zu tragen, haben Männer zwei Hauptstiloptionen: traditionelle oder versteckte Absätze. Traditionelle Absätze wie Keile, Plateaus, Pumps und Schnürstiefel haben einen sichtbaren erhöhten Absatz. Obwohl sehr mutig, stilvoll und auffällig, haben traditionelle Absätze einige inhärente Nachteile:
Vorteile:
- Auffälliger, modebewusster Look
- Maximiert die Höhensteigerung
- Große Vielfalt an Stilen
Nachteile:
- Unbehagen und Fußermüdung
- Kompromittierte Balance und Stabilität
- Benötigt Übung, um reibungslos und selbstbewusst laufen zu können
Versteckte Absätze, wie schuhe, die größer machen, verfügen über diskrete eingebaute Absatzerhöhungen, die in der Sohle versteckt sind. Von außen ähneln die Schuhe normalen flachen Sneakers, Mokassins oder Schnürschuhen.
Vorteile von Versteckten Absätzen:
- Verbesserter Komfort und Fußstütze
- Bewahrt die Stabilität für eine einfachere Mobilität
- Höhensteigerung ist versteckt und subtil
- Bewahrt das normale Schuhlook
Nachteile von Versteckten Absätzen:
- Weniger dramatischer und mutiger äußerer Stil
- Begrenztere Stilvielfalt als bei traditionellen Absätzen
- Potenzial für soziales Stigma aufgrund der Verheimlichung
Bei der Auswahl von Absätzen müssen Sie Ihre Prioritäten und Vorlieben abwägen, wie zum Beispiel sichtbaren Stil gegen Komfort und Stabilität. Traditionelle Absätze setzen auf einen mutigen, auffälligen Stil, während versteckte Absätze auf Komfort und diskrete Höhenerhöhung setzen.
Wie man in traditionellen High Heels für Männer läuft
Das reibungslose und anmutige Laufen in traditionellen High Heels mit exponierten Absätzen erfordert sorgfältige Vorbereitung und konsequente Übung:
- Wählen Sie Absatzschuhe in der richtigen Größe, um schmerzhaftes Rutschen und Reizungen zu vermeiden. Anfänger sollten sich für eine breitere Absatzbasis und eine geringere Absatzhöhe unter 5 cm entscheiden.
- Halten Sie eine korrekte aufrechte Haltung ein. Spannen Sie Ihre Kernmuskulatur an und balancieren Sie Ihr Gewicht über den Absätzen, nicht auf den Zehen. Machen Sie kürzere, gerade Schritte anstelle Ihres normalen Gangs.
- Treten Sie von der Ferse bis zur Zehe. Landen Sie bei jedem Schritt zuerst auf der Ferse, rollen Sie dann sanft nach vorne und verlagern Sie Ihr Gewicht, um von der Zehe abzustoßen. Vermeiden Sie es, die Knie nach außen zu biegen oder die Füße in übertriebenen Winkeln zu stellen.
- Bewahren Sie das Gleichgewicht, indem Sie die Füße bei jedem Schritt hüftbreit aufstellen. Vermeiden Sie übermäßiges seitliches Schwingen der Arme oder des Rumpfes. Erwägen Sie, in der Nähe von Geländern, Wänden oder Möbeln zu gehen, um sich leicht abzustützen.
- Legen Sie gepolsterte Einlegesohlen oder Pads für erhöhten Komfort und Unterstützung ein. Gel-Pads können auch dazu beitragen, den Druck auf den Ballen der Füße zu entlasten.
Beginnen Sie damit, das Gehen zu Hause auf Teppichböden zu üben. Wenn die Technik und das Gleichgewicht sich verbessern, tragen Sie die Absätze für längere Zeiträume und auf unterschiedlicherem Terrain. Eine sorgfältige Vorbereitung und ein vorsichtiges Tempo verhindern Stürze, Fußschmerzen und Instabilität in traditionellen High Heels.
Wie man einen natürlichen Gang in versteckten Absätzen meistert
lift schuhes mit Innenerhöhungen erfordern eine weniger drastische Technikanpassung, profitieren aber dennoch von Übung und Gewöhnung:
- Wählen Sie die richtige Schuhgröße für Männer. Stellen Sie sicher, dass die versteckte Absatzerhöhung eine ausreichende Erhöhung bietet und dabei bequem bleibt. Gewöhnen Sie sich langsam zu Hause an neue Paare, bevor Sie diese für längere Zeit tragen. Einige bequeme Größen umfassen herren stiefel mit hohem 7 cm absatz, herrenschuhe mit absatz ca 5 cm und 10 cm Absatz Schuhe.
- Halten Sie eine gute aufrechte Haltung ein. Aktivieren Sie die Bauch- und Rückenmuskulatur und halten Sie den Kopf gerade. Beginnen Sie mit der Ferse, wenn Sie den Boden berühren, und rollen Sie dann bei jedem Schritt sanft von der Ferse zur Zehe.
- Machen Sie natürliche Schritte, mit einem flüssigen Übergang von der Ferse zur Zehe. Schließen Sie die Knie nicht oder stellen Sie die Füße nicht übermäßig nach außen. Lassen Sie Ihren Gang natürlich fließen.
- Aufbau von Balance und Ausdauer der Beinmuskulatur durch Wadenheben, Kniebeugen, Ausfallschritte und Stehen auf einem Bein. Starke stützende Muskulatur ermöglicht es Ihnen, reibungslos und anmutig zu laufen.
- Überlegen Sie, ob Sie gepolsterte Einlegesohlen oder Gummisohlen benötigen, um den Komfort und die Traktion zu erhöhen. Das kann das Rutschen auf glatten Oberflächen reduzieren. Eine andere Wahl ist der Kauf eines professionellen Paares von höhensteigernden Schuhen. Hier empfehle ich die Chamaripa schuhe, die größer machen.
Mit regelmäßiger Übung ermöglichen versteckte Absätze einen natürlichen und komfortablen Gang, während sie heimlich Ihre Größe erhöhen. Freunde werden fragen, wie Sie plötzlich so groß geworden sind!
Schlussfolgerung
Männliche High Heels haben eine reiche kulturelle Geschichte, die die moderne geschlechtsneutrale Mode weiterhin beeinflusst. Mit Kenntnis der Absatzoptionen, der richtigen Vorbereitung und der Geh-Technik können Absätze Ihren Stil erhöhen und zu einem stolzen Teil Ihrer Garderobe werden.
Denken Sie daran, niedrig und langsam zu beginnen, wenn Sie eine Absatzhöhe auswählen, und üben Sie das Laufen zu Hause auf verschiedenen Oberflächen. Halten Sie eine gute Haltung und Gewichtsverteilung bei jedem Schritt ein.
Am wichtigsten ist, wählen Sie Absätze, die Ihren Prioritäten und Komfortstufen entsprechen – mutig und stilvoll oder diskret und stabil. Bald werden Sie stolz in diesen Absätzen stolzieren.